쉬엄쉬엄 한강 3종 축제｜총정리 🏃‍♂️

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올여름, 색다른 추억을 도심 속에서 만들고 싶으신가요?
쉬엄쉬엄 한강 3종 축제가 돌아왔습니다. 수영·자전거·달리기를 한강에서 즐기며 도심 속에서 특별한 체험을 할 수 있는 기회!
축제 일정, 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 신청 방법, 가는길까지 모두 정리해드릴게요.

아래 요약 내용 외에 더 자세한 정보는 아래 공식 홈페이지에서 확인해보세요!

공식 홈페이지 바로가기

🎉 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제란?

쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 서울시가 주최하는 시민 참여형 여름 축제로, 수영·자전거·달리기를 즐기며 다양한 체험 부스와 공연까지 한 자리에서 만날 수 있는 대형 이벤트입니다.

📅 일정 및 장소

일정: 2025년 5월 30일(금) ~ 6월 1일(일)
시간: 오전 9시 ~ 오후 8시 (프로그램별 상이)
장소: 뚝섬한강공원 일대

📝 참가 안내

사전 신청 기간은 종료되었습니다.
현장 접수: 축제 당일 안내센터에서 08:00~18:00 접수 가능 (선착순 마감)
현장 접수 불가 프로그램: 별별선수권대회, 한강99팡팡 등 일부 체험 프로그램

※ 3종 경기 포함 대부분의 프로그램은 현장에서도 참여 가능합니다.

🏃‍♀️ 코스 안내

체력 수준에 따라 초급(15km)과 상급(31km) 코스를 선택할 수 있습니다.

코스	수영	자전거	달리기
초급 (15km)	200m 또는 300m	10km	5km
상급 (31km)	1km	20km	10km

※ 수영 1km 코스는 전신수트 착용 필수입니다.

🎯 체험 프로그램

한강 풍덩존: 워터슬라이드(한강99팡팡), 미끄러운기둥건너기, 워터레슬링 등
전통문화 체험: 단오제, 씨름, 부채 만들기
한류 게임존: 4인 5각, 비석치기
서울시민 체력장: 기초 체력 측정
한강 보물찾기: 경품 이벤트

🎵 무대 공연 프로그램

3일간 뚝섬한강공원에서 다양한 무대 공연이 열립니다. 아래 타임테이블을 참고해 좋아하는 공연을 놓치지 마세요!

시간	5월 30일(금)	5월 31일(토)	6월 1일(일)
10:00 ~ 10:30	홍보영상	홍보영상	홍보영상
10:30 ~ 11:00		RE:MOVE by Pilates (참여)	국학기공 공연
11:00 ~ 11:30	구석구석 라이브 (우하람)		서울시 의사당 기념식
11:30 ~ 12:00	홍보영상	힙합 댄스 공연	홍보영상
12:00 ~ 12:30	홍보영상	홍보영상	홍보영상
13:00 ~ 14:00	구석구석 라이브 (토드)	구석구석 라이브 (소리아트 소리)	구석구석 라이브 (메그닉 재즈밴드)
14:00 ~ 15:00	홍보영상	구석구석 라이브 (혜린&보영)	구석구석 라이브 (피크루)
15:00 ~ 16:00	별별 선수권 대회 (본선)	별별 선수권 대회 (본선)	별별 선수권 대회 (본선)
16:00 ~ 17:00
17:00 ~ 17:30	국민체조 365 (참여)	운동하는 서울광장 (에어로빅)	운동하는 서울광장 (러닝 트레이닝)
17:30 ~ 18:00	운동하는 서울광장 (줌바)
18:00 ~ 18:30	홍보영상	구석구석 라이브 (비트박스 하늬)	구석구석 라이브 (병창)
18:30 ~ 19:00	개막식, 뮤지컬 갈라콘서트	구석구석 라이브 (이수&탬스그룹)	구석구석 라이브 (지니색소폰)